• podrska savetovanje psihoterapija psihoterapeut life coach coaching lajf kouc zivotni trener mentor terapeut iskustvo beograd online

    Šta je to životni trener ili life coach?

Zamislite da imate nekog ko će da brine o vašem ljubavnom životu, finansijama, karijeri, zdravlju, o onome što, kako vam se čini, izmiče kontroli. Svesni ste da treba konačno da tražite povišicu plate, da posetite zubara i da dovedete u red svoj tekući račun, ali iz dana u dan odlažete te „neprijatnosti“. U situaciji kad više ni lična savest, ni saveti brižne majke niti partnerovo razumevanje nisu dovoljni da pokrenu na akciju, otvara se prostor za angažovanje life coach-a, životnog trenera ili savetnika (sve termini za maltene istu stvar).

Profesija koja do pre nekoliko godina nije praktično ni postojala, stiče sve veći ugled u razvijenim zemljama, a kod nas se tek pojavila. Šta je zapravo „coаch“? To je osoba koja je delom mentor a delom terapeut, koja vam pomaže da shvatite ne samo šta želite, već i kako da to ostvarite. Zahvaljujući brojnim tehnikama, životni trener vam može pojednostaviti život, pomoći da mislite drugačije, da završite proces odrastanja u sazrevanje. I konačno – ali ne i najmanje važno – da vam pomogne da steknete više novca, vremena i umeća.

 

Predmet pažnje životnog trenera je budućnost osobe

Životni trener pomaže klijentu da prepozna uzroke svog nezadovoljstva i da odredi svoje ciljeve. Zatim ga neprekidno bodri i podržava u ostvarenju ovih ciljeva. Uvek se postavljaju konkretni rokovi i uporno postavlja pitanje: A kada ćete to uraditi?

Većina životnih savetnika svojim budućim klijentima najpre dostavlja test koji treba da popune, sortiran prema životnim kategorijama: o fizičkom i zdravstvenom stanju, finansijama, ljubavnim odnosima, porodici. Generalno, o svemu što će pomoći i treneru i klijentu da lakše prepozna svoje slabosti i svoje snage. Svaki odgovor donosi određen broj bodova a kad se bodovi saberu, dobija se konačna ocena o ličnom (ne)zadovoljstvu klijenta. Tokom zajedničkog rada sa savetnikom test se ponavlja u određenim vremenskim razmacima i porede se rezultati tj. napredovanje.
Više o tom procesu možete videti na našoj početnoj stranici.

 

Životni trener: Objektivniji od prijatelja i porodice

Šta je to što vam životni trener može pružiti, a što ne možete dobiti od prijatelja i porodice?

Jedan od brojnih razloga koji se navode je onaj da su oni za razliku od prijatelja i porodice uvek i do kraja iskreni i pre svega objektivni, čak i u situacijama kada vam treba reći neprijatnu istinu. Pri svemu tome, oni nemaju druge motive sem ličnog napredovanja klijenta što vrlo često nije slučaj sa prijateljima i članovima porodice.

Usluge životnog trenera su posebno korisne i potrebne kod mladih, ambicioznih ljudi koji žele da planiraju svoj život ili profesionalnu karijeru, a posebno se odnosi na sve vrste menadžera, kao i na ljude sa samostalnim, privatnim biznisima, bez obzira da li su na početku razvoja svojih firmi ili žele da ih razvijaju i šire.

Više o ovoj temi možete naći u delu posvećenom life coaching-u.

Izvor: najboljamamanasvetu.com

Problemi u komunikaciji
Nedostatak samopouzdanja
Životne krize, dileme i gubici
Anksioznost, depresija, brige i strahovi
Problemi u odrastanju mladih
Partnerski odnosi, krize, dileme i razvod

Ukoliko mislite da treba da radite na poboljšanju sopstvenog života, i rešili ste to sami sa sobom – na pravom ste mestu!

Sadržaj

Oblast rada Podrška vašem duhovnom (psihičkom) životu sastoji se od 4 zasebna dela (objašnjena ispod):

1. Opšti deo (optimalni način rada)
2. Komunikacija
3. Psihološka podrška i savetovanje
4. Poslovno savetovanje (optimalno upravljanje resursima)

Ostale dve oblasti rada možete videti prateći vezu ka našoj početnoj stranici.

Spisak termina

Klikom na naslov iznad željenog termina, možete doći do detaljnijeg pojašenjenja tog termina u okviru nekog od 4 dela ove oblasti rada:

Optimalni način rada

• Tačno pronalaženje i razumevanje vaših životnih potreba
• Optimalna organizacija vremena („živeti život punim plućima“)
• Uspešno projektovanje željene budućnosti

Komunikacija

• Trening (učenje) uspešne komunikacije /poboljšanje komunikacije/
• Rad na samopouzdanju (motivacioni trening)

Psihološka podrška i savetovanje

• Zajedničko prevazilaženje teških momenata u životu
• Profesionalna orijentacija
• Savetovanje mladih i odraslih kroz podršku
• Porodično savetovanje (poboljšanje odnosa između roditelja i deteta, kao i odnosa između parova u braku/vezi)

Poslovno savetovanje

• Poslovno savetovanje i reorganizacija poslovanja (optimalno upravljanje resursima)